07 августа 2023, 19:44
В минувшую субботу, 5 августа, на стадионе п. Ферзиково состоялось плановое мероприятие по выполнению нормативов ВФСК ГТО
В минувшую субботу, 5 августа, на стадионе п. Ферзиково состоялось плановое мероприятие по выполнению нормативов ВФСК ГТО.
Все участники хорошо подготовились и прошли тестирование в следующих видах:
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
- поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 30 с, 1 мин);
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
- подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см (количество раз);
- бег на 30 м, 1500 м, шестиминутный бег.
Так держать!!! Желаем успеха в дальнейшем тестировании и получении знаков отличия ВФСК ГТО
#ФерзиковоСШГТО
Фотографии
